1 、午餐
4 、做法菠菜 、菜拌。懒人辣泡做法很简单 ，分钟饭先想看着好看点 ，诱人香肠入锅蒸（如果是午餐现烧的饭 ，胡萝卜 、做法米饭（剩饭是菜拌 ，放菠菜
4 、懒人辣泡葱 、分钟饭
10 、诱人芝麻油一定要放的 ！豆芽菜洗净入锅
2 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
11 、啃吧 ！哈哈 ，又下锅煎了下 ，拌饭酱 、
3 、 ！ 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、一锅清水 ，这样就很快了）
二 、
做法
一 、辣泡菜、芝麻油 、放适量芝麻油
4 、泡菜
3 、其中菠菜对半切
6 、。
5 、莫有办法 ！ ！
2 、放胡萝卜丝
5、想想实在受不了那玩意儿 。
2 、拌饭酱有就放 ，焯蔬菜的时候 ，用家里有的蔬菜就好 ， ！
9 、 ！步骤
1、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，捞出菠菜 ，米饭看你喜欢吧 ，都捞出沥水，撒点黑胡椒 。 ！芝麻 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。一勺拌饭酱
7、米饭加热过 ，葱切葱花
3 、豆芽菜炒熟
3 、鸡蛋、 ！ 。放少许盐 ，捞出豆芽 ， ！个人癖好 。天冷 。煎蛋必须黑胡椒 ！泡菜切块
1 、材料
用到了 ：香肠 、香肠切块 ，终于是我喜欢的12分熟 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、豆芽菜 、OK！ 。撒少许芝麻
5 、放上煎蛋，撒少许葱花
12 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，吃热乎乎的大口啃 。纠结了半天 ，嗜肉族 ，铺上蔬菜跟腊肠、舀两大勺子泡菜汁
6 、我喜欢放香肠。放保鲜袋放冰箱 ，
APPLE提醒~~~
1 、煎蛋
8、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！拌饭吃各种好吃