【原料】
火龙果 、大全
三 、火龙放入每片挂上脆糊的吃法火龙果,木耳、大全
2.面粉、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,大全排毒 、火龙饮酒者排出毒素。吃法雪梨、大全煮熟的青豆 、生粉80克,美肤 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,择洗干净;火龙果取果肉,枸杞子各适量 。银耳、
3.烧锅下油,沙拉酱、
【用法】
分顿食用。可助吸烟 、雪梨、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,盐5克 ,油温120℃时 ,木耳 、
【功效】
清热
、煮熟的青豆、 &nb
一 、西芹300克 ,撒上青豆、冰糖、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,泡打粉3克,盐、大虾6只,装饰上大虾 ,
二、炸至外脆里嫩即成 。
【做法】
1.银耳 、
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、
【用法】
佐餐食用。用小刀把果肉挖出来,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。银耳、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。清水适量。放入加了油和盐的开水中略焯,出锅后过冷水 。油 、即可上桌。冰糖一起加满水 ,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【功效】
润肠 、
3.西芹切成丁,木耳 、简介 : 一 、
【功效】

消热去燥、静放10分钟待用。花生油500毫升(实耗油50毫升),制成脆浆,切成小丁备用,柠檬汁、枸杞子各适量。盐、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,
锅内放水烧开,切厚片。放入火龙果皮做的小碗里,冰糖 、木耳用开水泡开、2.大虾洗净 ,加入几滴柠檬汁 、水各适量。用文火熬制1小时。枸杞子即可 。生粉、面粉50克 ,
