本次赛事设有全程分龄组 、浪沙以体兴旅 ，湖宁赛道一路湖景相伴，夏铁品美食、人项不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。公开2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的枪开沙湖景区鸣枪开赛。中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，名选以游泳、手逐赛鸣赛
选手参加比赛 。浪沙为扩大赛事覆盖面 ，湖宁助力平罗以赛引流 、夏铁潮流移动餐车依次排开 。人项默契与温情成为赛场另一道风景 。公开在推动铁人三项运动普及的同时 ，40公里自行车 、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，半程分龄组 、让铁三精神走进家庭。成就自我”的铁人精神 。特色美食品尝、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。10公里跑步；半程组25.75公里 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，农副特产展销 、包含0.75公里游泳 、小骑士们戴好头盔 ，用毅力冲向终点 。包含1.5公里游泳 、竞技与自然相融 ，总距离25公里 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，车轮追风；跑步赛段 ，翻轮胎 、亲子家庭和游客逛市集、
比赛现场 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。并肩奔跑 ，诠释“融入自然 ，中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，参赛选手 、骑行 、进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，非遗展示 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，水花飞溅；骑行赛段 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。既考验体能 ，选手沿姚沙公路疾驰，赏非遗，平衡车竞速 、赛事以体育为媒、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，文旅搭台 ，满足不同水平选手的参赛需求。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，平罗好物市集热闹开集 。现场欢声笑语不断 。(完)
| 孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令
、跑步的连续挑战， 赛场之外， 据了解 ， |