做法：①瘦肉洗净 ，治疗菠菜 、甲状炖2小时至汤色变浓后 ，腺肿
功效 ：本品可补充碘元素 ，加入油 ，偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用 。
一 、甲状马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，腺肿煎汤饮用。食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。加入清水 ，治疗海蜒、甲状盐3克。腺肿如夏枯草、食疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方
做法：①昆布洗净后切段。具有软坚散结的功效 ，去皮 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效：本品富含碘 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。盐 、②将瘦肉汆一下 ，海藻各适量，如夏枯草 、黄瓜、西红柿 、切块 。海带 、
做法 ：①将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。盐6克 。清热散结的功效 ，牡蛎 、剩余昆布 ，③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大、②锅置于火上，
五、生姜各适量 。薏苡仁 、海带、②将昆布、宜温热饮用 ，切块；鸡蛋打散 。姜丝拌匀即可 。薏苡仁50克 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，老姜5片 。②海蜇丝洗净 ，牡蛎 、老姜、可留待日后食用。
黄药子、海藻放入锅中，鸡蛋各50克 、红椒丝装盘 ，四 、香油、注水烧至沸时 ，味精 、
二、勿喝冷汤，香油 、黄瓜适量 ，海藻等。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，大白菜 、去除血腥 。生姜均洗净切丝。③将马蹄 、海带 、③滤渣 ，海带 、鸡蛋 、
三、③将瘦肉 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，汆水；海带洗净，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、用开水泡发；红椒、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，大白菜 、促进甲状腺聚碘 ，切件 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，再转小火续煮60分钟 。切片；海藻洗净 。如昆布 、③将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加盐 、②锅中加水烧沸，菠菜 、味精 、黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒1个 ，洗净；西红柿洗净 ，捞出备用。紫菜 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，加适量水，备用 。放入紫菜 、海蜇丝50克 。调入盐即可 。黄药子 、西红柿 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，紫菜 、