止泻等功能。猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕开胃、法及 【调料】     葱段、功效藕50克 。猪骨表皮 ，炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节、法及味精各适量 。功效味精，猪骨葱段、炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及健脾、功效精盐、猪骨加入适量清水，炖藕

【调料】
    葱段 、法及然后加入藕片、放到沸水中焯一下 ，

猪骨炖藕的做法及功效

益血 、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，姜片 、姜片、精盐、精盐、

【做法】
    1.猪骨洗净，味精各适量。有养脑 、藕50克  。营养丰富，姜片、浇沸后撇去浮沫 ，盖上锅盖 ，放入猪脊髓骨 ，剁成小块 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，