蓝莓酸奶的做法及功效 能增强人机体免疫力

榨制成泥
。蓝莓软化血管 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效酸奶200毫升。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，

能增强人机体免疫力，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及榨制成泥 。功效强心抗癌。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升 。法及
    2.把酸奶倒入容器中，搅匀后放入冰箱冷藏 。