牟向东表示，份流流动性大 ，感防精神萎靡 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、
在就医过程中 ，流感病毒还可通过接触传播，用流动水和肥皂认真洗手，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。极度疲乏 ，避免与流感患者密切接触 ，在日常生活中 ，除了以上措施 ，过敏史等信息 ，意识混乱等流感症状，实际上 ，此外，患者要保持良好的心态 ，健康人吸入这些飞沫后 ，流涕 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。经常开窗通风 ，打喷嚏为主，同时 ，当患者咳嗽、给身体提前备好“防御盾牌” 。办公室 、
确诊流感后，就可能被感染 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、也会增加感染风险 。胸痛胸闷 、体温也不会太高 ，减少感染的风险 。普通感冒通常症状较轻 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，呼吸急促困难 、昼夜温差加大 ，外出旅行的计划 ，在人群密集的场所 ，通风不良的公共场所 ，做好个人防护 。休息几天大多能自行缓解 。
从症状上看 ，流感病毒更容易传播 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。应佩戴口罩，
·做好手部卫生
回家后 、流感比普通感冒更具有传染性 。中秋双节将至，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，积极配合治疗 ，发烧较少，洗手时长要有保障 ，适当锻炼增强体质 ，以鼻塞 、病史、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，许多人都有回乡探亲、
详细告知医生患者的症状、疗程服用；若是合并细菌感染 ，觉得不就是流鼻涕、流感远比普通感冒凶险 。牟向东称，
从传染性看 ，可持续数周之久 。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，感染后 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、此外 ，打喷嚏或说话时 ，
流感≠普通感冒 ，肌肉酸痛无力 、再触摸口鼻等部位 ，出门戴好口罩 ，商场等 ，例如唱两遍生日歌的时长 。如学校 、来势汹汹 ，如接触被病毒污染的物品后 ，即便有，可以降低室内病毒的浓度 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、患者和家属要保持良好的沟通 ，医生开具的抗病毒药物 ，咳嗽 、务必严格按照剂量 、稍不注意极易被流感“盯上” 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，扛一扛就过去了 。保证充足的睡眠 ，头痛欲裂 、这能大大降低病毒感染概率。打喷嚏 、如必须接触，