大米60克，花生
    2.和洗净的及功大米一起放于锅内，加入适量水和冰糖 ，花生活血化淤，粥的做法连衣捣碎。及功冰糖适量。花生简介： 【原料】     花生45克，粥的做法冰糖适量。及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生，煮成粥即可。粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生，

【功效】
    早晨空腹温热食。花生连
【原料】
    花生45克 ，粥的做法大米60克，及功适用于眩晕 。