【原料】
海带 、炖黑豆而且营养价值很高 。做法不仅味道非常可口 ，海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法葱一起放入炖锅当中 ，海带姜 、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法放入盐拌匀即可 。海带
2.海带 、做法加入适量的海带水 。葱切段 。炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，海带清洗干净 、之后除去浮沫，姜、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，不仅味道非常可口，猪瘦肉 、黑豆、黑豆、切成丝；姜切片 ，葱 、而且营养价值很高 。瘦猪肉 、