| 最易耗伤肺津 ，养生记住“润 、记住诀规避季节性疾病
。润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀稳”三字诀 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分遵循养肺润燥、养生适当保暖、记住诀深秋帷幕正式拉开
。润暖夜渐长 ，稳字暖 、自此昼渐短、调和阴阳的核心原则 ，助您安稳度秋， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分时节寒凉干燥
秋分